
Hauptgericht
Parmentier saumon brocoli comté
1 Std. 5 Min.Für 4Nutri-Score B€€


rezept von
@takethepower_july
was Sie brauchen
pavés de saumon frais (sans peau ni arêtes, coupés en tranches de 2 cm)Fisch500 g
pommes de terre (pelées)Obst & Gemüse550 g
crème fluideMilchprodukte120 ml
échalotes (pelées et émincées)Obst & Gemüse2 Stücke
brocoli (en fleurettes, rincé)Obst & Gemüse1 Stück
gousse d'ail (pelée et émincée)Obst & Gemüse1 Stück
persil frais (rincé et ciselé)Obst & Gemüse3 Stücke
comté râpé (râpé)Milchprodukte30 g
huile d'oliveVorräte5 ml
noix de muscade (moulue)Gewürze1 g
selGewürze5 g
poivreGewürze2 gpro Portion
430kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire les pommes de terre
Cuire le brocoli
Préparer les aromates
Faire revenir le brocoli
Préchauffer le four
Monter le plat
Préparer la purée
Gratiner au four
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