Vorspeise
Pastels au thon
1 Std. 50 Min.Für 20Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
farineGetreide400 g
beurre mou (mou)Milchprodukte50 g
œufsAndere2 Stücke
levure chimique (1 sachet)Vorräte11 g
laitMilchprodukte100 ml
sel (1 pincée)Gewürze1 Stück
thon en conserve (égoutté)Fisch3 Stücke
huile d'oliveVorräte15 ml
oignon (émincé)Obst & Gemüse2 Stücke
poivron (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
marinade verteVorräte30 g
tomate concentréeVorräte30 g
cuminGewürze3 g
poivreGewürze2 g
ail (haché)Obst & Gemüse3 Stücke
paprikaGewürze3 g
sel (1 c. à café)Gewürze5 g
eauGetränke150 ml
huile de fritureVorräte500 mlpro Portion
148kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la pâte
Préparer la farce au thon
Préparer la sauce
Façonner les pastels
Frire les pastels
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