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Patate douce rôtie au four
Beilage

Patate douce rôtie au four

55 Min.Für 2Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • patate douce (lavée et coupée en deux dans la longueur)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte20 ml
  • selGewürze3 g

pro Portion

Nährwerte

206kcal

Kohlenhydrate
27 g
Eiweiß
2 g
Fett
10 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Backofen
  • Backblech
  • Backpinsel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer les patates douces

    • Préchauffer le four à 200 °C.
    • Laver les patates douces et les couper en deux dans la longueur.
    • Badigeonner la chair d'huile d'olive et saler.
    Schritt 1
  2. Enfourner

    • Poser les patates douces, face coupée vers le bas, sur la plaque de cuisson.
    • Enfourner jusqu'à ce qu'elles soient tendres et bien caramélisées.
    Schritt 2
  3. Servir

    • Laisser tiédir quelques minutes.
    • Servir la chair fondante directement dans la peau.
    Schritt 3