Frühstück
Pâte à cookie carrot cake et muffin anglais salé
20 Min.Für 2Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
carotte (râpée)Obst & Gemüse1 Stück
beurre de cacahuèteVorräte30 ml
fromage blancMilchprodukte60 ml
poudre de cacahuèteVorräte15 ml
farine d'avoineGetreide40 g
sirop d'érableVorräte30 ml
cannelle (moulue)Gewürze5 ml
Protein Puffies chocolat blancVorräte15 g
lait d'amandeGetränke30 ml
noix (concassées)Nüsse & Samen15 g
muffin anglais completBackwaren1 Stück
avocat (en tranches)Obst & Gemüse1 Stück
cottage cheeseMilchprodukte30 ml
saumon fumé (en tranche)Fisch1 Stück
mozzarella (coupée en tranches)Milchprodukte1 Stück
skyrMilchprodukte30 ml
tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse60 g
viande des Grisons (en tranches)Fleisch2 Stücke
citron vert (coupé en deux)Obst & Gemüse1 Stück
roquetteObst & Gemüse20 gpro Portion
443kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer la pâte à cookie carrot cake
Ajouter le topping
Monter le muffin salé
meistgekochte zuerst
@orlaneee_dbe
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