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Pâtes crémeuses au poulet et champignons
Hauptgericht

Pâtes crémeuses au poulet et champignons

35 Min.Für 3Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • pâtesGetreide300 g
  • blanc de poulet (coupé en dés)Fleisch400 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • champignons (émincés)Obst & Gemüse250 g
  • crème liquideMilchprodukte200 ml
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • huileVorräte15 ml
  • ail en poudreGewürze5 g
  • paprikaGewürze5 g
  • herbes de ProvenceGewürze5 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • selGewürze5 g
  • poivreGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

708kcal

Kohlenhydrate
75 g
Eiweiß
38 g
Fett
28 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Seiher

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les pâtes

    • Porter une grande casserole d'eau salée à ébullition.
    • Cuire les pâtes jusqu'à ce qu'elles soient al dente, puis les égoutter en gardant un peu d'eau de cuisson.
    Schritt 1
  2. Saisir le poulet

    • Assaisonner les dés de poulet avec le sel, le poivre, l'ail en poudre, le paprika et les herbes de Provence.
    • Chauffer l'huile d'olive et l'huile dans une poêle et faire dorer le poulet de tous les côtés.
    • Réserver le poulet.
    Schritt 2
  3. Faire revenir les légumes

    • Dans la même poêle, faire revenir l'oignon émincé.
    • Ajouter les champignons et laisser cuire jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Schritt 3
  4. Crémer la sauce

    • Remettre le poulet dans la poêle.
    • Verser la crème liquide et laisser réduire légèrement à feu doux.
    • Ajouter les pâtes égouttées et mélanger pour bien enrober.
    Schritt 4
  5. Dresser

    • Parsemer de persil ciselé et servir chaud.
    Schritt 5