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Peperonata cremosa
Beilage

Peperonata cremosa

1 Std. 20 Min.Für 4Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • Peperoni rossi (privati del picciolo, dei semi e delle membrane, tagliati a listarelle)Obst & Gemüse4 Stücke
  • Cipolla bianca (grande, tagliata finissima)Obst & Gemüse1 Stück
  • Aceto di vino bianco (una tazzina da caffè)Vorräte40 ml
  • Zucchero di canna (un cucchiaio)Vorräte15 g
  • Passata di pomodoroVorräte300 g
  • Olio extravergine d'oliva (q.b.)Vorräte60 ml
  • Sale (q.b.)Gewürze5 g
  • Pepe nero (macinato, q.b.)Gewürze1 g
  • Basilico fresco (qualche foglia, opzionale)Obst & Gemüse6 Stücke

pro Portion

Nährwerte

200kcal

Kohlenhydrate
14 g
Eiweiß
2 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochfeld
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Preparare i peperoni

    • Eliminare il picciolo, i semi e le membrane interne dei peperoni.
    • Tagliare i peperoni a listarelle e tenerli da parte.
    Schritt 1
  2. Soffriggere la cipolla

    • Tagliare la cipolla molto finemente.
    • Farla cuocere dolcemente in padella con abbondante olio a fuoco molto basso.
    Schritt 2
  3. Aggiungere i peperoni

    • Unire i peperoni alla cipolla appena appassita.
    • Mescolare e far insaporire a fuoco dolce.
    Schritt 3
  4. Sfumare con aceto e zucchero

    • Versare l'aceto di vino bianco e lasciar assorbire.
    • Aggiungere lo zucchero di canna e mescolare.
    Schritt 4
  5. Cuocere con la passata

    • Aggiungere la passata di pomodoro, sale e pepe.
    • Coprire con il coperchio e cuocere a fuoco basso per almeno un'ora, mescolando di tanto in tanto.
    Schritt 5
  6. Rendere cremosa e servire

    • Frullare una piccola parte della peperonata e rimetterla in padella per renderla più cremosa.
    • Aggiungere il basilico fresco e servire, anche su una fetta di pane.
    Schritt 6