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Petit Salé aux Lentilles
Hauptgericht

Petit Salé aux Lentilles

2 Std.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • épaule de porc (coupée en gros morceaux)Fleisch1 kg
  • poitrine de porc fumée (en morceaux)Fleisch300 g
  • lentilles vertes (rincées)Getreide500 g
  • carottes (épluchées et coupées en rondelles)Obst & Gemüse3 Stücke
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (gousses pelées)Obst & Gemüse3 Stücke
  • bouquet garniObst & Gemüse1 Stück
  • clous de girofleGewürze2 Stücke
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g
  • selGewürze5 g
  • eauGetränke2 Liter

pro Portion

Nährwerte

639kcal

Kohlenhydrate
53 g
Eiweiß
41 g
Fett
29 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Seiher
  • Schöpfkelle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la viande

    • Rincer les morceaux de porc à l'eau froide.
    • Les déposer dans la cocotte avec l'oignon émincé, l'ail et les clous de girofle.
    Schritt 1
  2. Cuire le porc

    • Couvrir d'eau froide et porter à frémissement.
    • Écumer la surface puis laisser mijoter à couvert.
    • Ajouter le bouquet garni, le sel et le poivre.
    Schritt 2
  3. Ajouter les lentilles

    • Rincer les lentilles à la passoire.
    • Les ajouter dans la cocotte avec les carottes.
    • Poursuivre la cuisson à découvert jusqu'à ce que les lentilles soient tendres.
    Schritt 3
  4. Dresser

    • Retirer le bouquet garni.
    • Servir les lentilles et la viande bien chaudes avec un peu de bouillon à la louche.
    Schritt 4