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Petits pains aux céréales
Backwaren

Petits pains aux céréales

2 Std. 10 Min.Für 8Nutri-Score B€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • farine pain multi-céréalesGetreide375 g
  • eau (froide avec le robot, tiède à la main)Getränke300 ml
  • levure boulangèreVorräte12 g
  • selGewürze8 g

pro Portion

Nährwerte

160kcal

Kohlenhydrate
33 g
Eiweiß
5 g
Fett
1 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Knetmaschine
  • Muffinblech
  • Backofen

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Réhydrater la levure

    • Verser l'eau et la levure dans la cuve du robot muni du crochet.
    • Lancer en mode manuel, vitesse 3 à 35 °C.
    Schritt 1
  2. Pétrir la pâte

    • Ajouter la farine multi-céréales et le sel.
    • Lancer le programme pâtes et pains.
    Schritt 2
  3. Laisser pousser

    • Retirer l'ustensile de la cuve et refermer le robot.
    • Laisser pousser la pâte jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Schritt 3
  4. Façonner les pains

    • Dégazer la pâte sur le plan de travail.
    • Répartir la pâte dans les empreintes du moule à muffins.
    Schritt 4
  5. Cuire les petits pains

    • Enfourner en mode manuel, programme 6, à 240 °C.
    Schritt 5