Hauptgericht
Pilons de poulet extra croustillants au Cookeo avec haricots verts
40 Min.Für 4Nutri-Score B€€
B
40 Min.
40 Min.Pilons de poulet extra croustillants au Cookeo avec haricots verts
rezept von
amande_family
@amande_family
12 Rezepte
13 Importe
0 Mal gekocht
was Sie brauchen
Zutaten
pilons de poulet (ou cuisses de poulet)Fleisch6 Stücke
oignon (émincé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
huile d'oliveVorräte15 ml
beurreMilchprodukte15 g
selGewürze4 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
épices à pouletGewürze8 g
haricots verts (équeutés)Obst & Gemüse500 g
pro Portion
Nährwerte
389kcal
- Kohlenhydrate
- 11 g
- Eiweiß
- 33 g
- Fett
- 24 g
was Sie verwenden
Utensilien
Schnellkochtopf
Küchenspatel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Faire revenir le poulet et l'oignon
- Faire chauffer l'huile d'olive et le beurre dans la cuve du Cookeo en mode dorer.
- Ajouter les pilons de poulet et l'oignon émincé.
- Saler, poivrer et ajouter les épices à poulet, puis mélanger.
- Schritt 2
Cuisson sous Extra Crisp
- Mettre en place l'Extra Crisp sur le Cookeo.
- Lancer le programme de cuisson pour 20 minutes.
- Schritt 3
Ajouter les haricots verts
- Retirer l'Extra Crisp et mélanger les pilons.
- Ajouter les haricots verts et mélanger à nouveau.
- Schritt 4
Deuxième cuisson sous Extra Crisp
- Remettre l'Extra Crisp en place.
- Poursuivre la cuisson 15 minutes (10 minutes si vous préférez les haricots verts moins grillés).
- Schritt 5
Dresser et servir
- Retirer l'Extra Crisp et servir bien chaud.
meistgekochte zuerst