Hauptgericht
Polenta com carne de panela
2 Std.Für 6Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
acém (cortado em cubos grandes)Fleisch1 kg
cebola (picada)Obst & Gemüse1 Stück
tomate (sem sementes, picado)Obst & Gemüse2 Stücke
alho (picado)Obst & Gemüse3 Stücke
cenoura (em rodelas)Obst & Gemüse2 Stücke
extrato de tomateVorräte30 ml
farinha de milho pré-cozidaGetreide250 g
caldo de legumes (ou água)Vorräte1 Liter
manteigaMilchprodukte15 g
páprica defumadaGewürze5 g
sal (a gosto)Gewürze8 g
pimenta-do-reino (a gosto)Gewürze2 g
salsinha (picada)Obst & Gemüse10 gpro Portion
502kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Selar a carne
Refogar os aromáticos
Cozinhar a carne na pressão
Preparar a polenta
Servir