Hauptgericht
Poulet à la vapeur gingembre-ciboule
45 Min.Für 4Nutri-Score B€€
rezept von
@mamaspantry_off
was Sie brauchen
hauts de cuisse de poulet avec os et peauFleisch4 Stücke
gingembre (coupé en une dizaine de lamelles pour la vapeur, le reste haché ou râpé pour la sauce)Obst & Gemüse30 g
ciboules (partie blanche émincée grossièrement, partie verte finement émincée)Obst & Gemüse3 Stücke
selGewürze3 g
poivre blanc (moulu)Gewürze1 g
sauce soja claireVorräte30 ml
sauce huîtreVorräte15 ml
ail (haché ou râpé)Obst & Gemüse2 Stücke
piment thaï (finement haché)Obst & Gemüse1 Stück
sucreVorräte5 g
riz blanc (cuit, pour servir)Getreide300 gpro Portion
490kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les aromates
Assaisonner le poulet
Cuire à la vapeur
Refroidir le poulet et récupérer le jus
Préparer la sauce
Ajouter le concentré de bouillon
Dresser et servir
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