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Poulet au chorizo
Hauptgericht

Poulet au chorizo

40 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • blancs de poulet (coupés en morceaux)Fleisch600 g
  • chorizo (coupé en rondelles)Fleisch150 g
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • crème fraîcheMilchprodukte200 ml
  • huile d'oliveVorräte15 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze1 g

pro Portion

Nährwerte

393kcal

Kohlenhydrate
3 g
Eiweiß
36 g
Fett
26 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir le chorizo

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire revenir le chorizo en rondelles jusqu'à ce qu'il libère ses arômes.
    Schritt 1
  2. Cuire le poulet

    • Ajouter les morceaux de poulet et les faire dorer sur toutes les faces.
    • Saler et poivrer.
    Schritt 2
  3. Ajouter l'oignon et l'ail

    • Ajouter l'oignon émincé et l'ail haché.
    • Faire revenir jusqu'à ce que l'oignon soit translucide.
    Schritt 3
  4. Crémer la sauce

    • Verser la crème fraîche et mélanger.
    • Laisser mijoter à feu doux jusqu'à ce que la sauce épaississe.
    Schritt 4
  5. Servir

    • Rectifier l'assaisonnement et servir bien chaud.
    Schritt 5