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Poulet au lait à la cocotte
Hauptgericht

Poulet au lait à la cocotte

2 Std.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • poulet fermier (entier)Fleisch1,6 kg
  • lait entier (à température ambiante)Milchprodukte1 Liter
  • oignons (émincés en fines lamelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (en chemise)Obst & Gemüse6 Stücke
  • beurre (pour la cuisson)Milchprodukte30 g
  • huile (pour la cuisson)Vorräte20 ml
  • feuilles de laurierGewürze2 Stücke
  • thym (branches)Gewürze3 Stücke
  • muscade (moulue)Gewürze1 g
  • crème fraîche entière (à ajouter en fin de cuisson)Milchprodukte15 ml
  • selGewürze8 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

850kcal

Kohlenhydrate
15 g
Eiweiß
85 g
Fett
50 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bräter
  • Backofen
  • Kochfeld
  • Stabmixer

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire dorer le poulet

    • Chauffer le beurre et l'huile dans la cocotte en fonte.
    • Saisir le poulet sur toutes ses faces jusqu'à belle coloration.
    Schritt 1
  2. Ajouter les aromates

    • Répartir les oignons émincés en fines lamelles tout autour du poulet.
    • Ajouter l'ail en chemise, le thym, le laurier et un peu de muscade.
    • Saler et poivrer.
    Schritt 2
  3. Verser le lait

    • Verser le lait entier à température ambiante.
    • Laisser frémir puis remettre le couvercle.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 160 °C chaleur tournante (170 °C pour un four traditionnel).
    • Tourner le poulet à mi-cuisson.
    • Finir les 30 dernières minutes sans couvercle pour dorer le dessus.
    Schritt 4
  5. Mixer la sauce

    • Mixer la sauce avec les oignons et l'ail.
    • Ajouter la crème fraîche en fin de cuisson.
    • Si la sauce est trop liquide, ajouter un peu de Maïzena délayée dans de l'eau froide.
    Schritt 5
  6. Servir

    • Découper le poulet et napper de sauce.
    • Accompagner de pommes de terre grenaille cuites à la vapeur avec du beurre et du persil.
    Schritt 6