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Poulet confit aux saveurs orientales au Cookeo
Hauptgericht

Poulet confit aux saveurs orientales au Cookeo

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • oignon (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • haut de cuisse de volaille fermierFleisch4 Stücke
  • poivron jaune (haché)Obst & Gemüse1 Stück
  • eauAndere450 ml
  • bouillon de légumes méditerranéen (émietté)Vorräte1 Stück
  • bouillon de volaille (émietté)Vorräte1 Stück
  • mielVorräte45 ml
  • mélange d'épices à la marocaineGewürze10 ml
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • carotte (coupée en tronçons)Obst & Gemüse4 Stücke
  • maïzenaVorräte10 ml
  • semoule (cuite pour l'accompagnement)Getreide200 g

pro Portion

Nährwerte

438kcal

Kohlenhydrate
44 g
Eiweiß
26 g
Fett
18 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Schnellkochtopf
  • Küchenspatel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Faire revenir les oignons

    • Verser l'huile d'olive dans la cuve du Cookeo en mode dorer.
    • Ajouter les oignons hachés et les faire frire en remuant.
    Schritt 1
  2. Saisir la volaille

    • Ajouter les hauts de cuisse de volaille fermier.
    • Prolonger la cuisson en remuant de temps en temps.
    Schritt 2
  3. Ajouter le poivron et l'eau

    • Ajouter le poivron jaune haché et mélanger.
    • Verser l'eau par-dessus.
    Schritt 3
  4. Assaisonner

    • Émietter le bouillon de légumes et le bouillon de volaille dans la cuve.
    • Ajouter le miel et le mélange d'épices à la marocaine.
    • Saler légèrement, poivrer et bien mélanger.
    Schritt 4
  5. Ajouter les carottes et la maïzena

    • Ajouter les carottes coupées en tronçons.
    • Ajouter la maïzena et mélanger une dernière fois.
    Schritt 5
  6. Cuisson sous pression

    • Lancer la cuisson sous pression du Cookeo.
    • Préparer la semoule en accompagnement pendant ce temps.
    Schritt 6
  7. Dressage

    • Servir le poulet confit et sa sauce avec la semoule.
    Schritt 7