Skip to content
Poulet cordon bleu
Hauptgericht

Poulet cordon bleu

45 Min.Für 4Nutri-Score C€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • blancs de poulet (aplatis et ouverts en portefeuille)Fleisch4 Stücke
  • jambon blanc (en tranches)Fleisch4 Stücke
  • emmental (en tranches)Milchprodukte120 g
  • farineVorräte60 g
  • œufs (battus)Milchprodukte2 Stücke
  • chapelureVorräte120 g
  • selGewürze3 g
  • poivre noir (moulu)Gewürze2 g
  • beurre (fondu)Milchprodukte30 g

pro Portion

Nährwerte

375kcal

Kohlenhydrate
26 g
Eiweiß
33 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel ×3
  • Backblech
  • Backofen
  • Küchenzange

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Garnir le poulet

    • Aplatir les blancs de poulet et les ouvrir en portefeuille.
    • Saler et poivrer, puis déposer une tranche de jambon et l'emmental.
    • Refermer et maintenir avec des cure-dents.
    Schritt 1
  2. Paner

    • Passer chaque cordon bleu dans la farine, puis dans l'œuf battu et enfin dans la chapelure.
    Schritt 2
  3. Dorer à la poêle

    • Faire fondre le beurre dans une poêle et colorer les cordons bleus sur chaque face.
    Schritt 3
  4. Cuire au four

    • Déposer les cordons bleus sur une plaque et enfourner à 180 °C jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés et cuits à cœur.
    Schritt 4