
Frühstück
Pudding chia-framboises au lait de coco
2 Std. 15 Min.Für 2Nutri-Score B€


rezept von
@fanny.comandini.dieteticienne
was Sie brauchen
framboises surgelées (surgelées)Obst & Gemüse125 g
lait de coco (bien mélangé)Getränke200 ml
graines de chiaVorräte30 g
sirop d'agaveVorräte5 g
amandes (concassées)Nüsse & Samen15 g
flocons d'avoineGetreide10 g
noix de coco râpéeNüsse & Samen5 gpro Portion
217kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Mélanger le lait et les graines de chia
Préparer la compotée de framboises
Monter le pudding
Ajouter le topping
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