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Risotto aux courgettes rôties et burrata
Hauptgericht

Risotto aux courgettes rôties et burrata

40 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • courgettes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • huile d'oliveVorräte30 ml
  • pistaches (décortiquées)Nüsse & Samen30 g
  • ail (gousses)Obst & Gemüse2 Stücke
  • parmesan (râpé)Milchprodukte30 g
  • selGewürze3 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • riz à risottoGetreide200 g
  • bouillon de légumes (chaud)Vorräte500 ml
  • oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • burrataMilchprodukte1 Stück
  • piment (en flocons)Gewürze2 g
  • amandes effiléesNüsse & Samen20 g

pro Portion

Nährwerte

785kcal

Kohlenhydrate
95 g
Eiweiß
23 g
Fett
35 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Standmixer
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Rôtir les courgettes

    • Dans une poêle huilée, faire revenir les courgettes jusqu'à ce qu'elles soient cuites et légèrement grillées.
    • Réserver quelques rondelles de courgettes grillées pour le dressage.
    Schritt 1
  2. Préparer la crème de courgettes

    • Mettre dans un blender les courgettes cuites, les pistaches, le parmesan, l'huile d'olive et les gousses d'ail.
    • Mixer le tout jusqu'à obtenir une crème homogène.
    • Réserver.
    Schritt 2
  3. Cuire le risotto

    • Dans une autre poêle huilée, faire revenir l'oignon émincé.
    • Ajouter le riz à risotto et le faire nacrer.
    • Ajouter petit à petit le bouillon de légumes chaud en remuant.
    • À mi-cuisson, incorporer la crème de courgettes.
    Schritt 3
  4. Dresser et servir

    • Servir le risotto dans une assiette.
    • Déposer la burrata juste au-dessus.
    • Ajouter les courgettes grillées réservées, les amandes effilées et le piment.
    • Déguster.
    Schritt 4