Hauptgericht
Riz sauté aux crevettes
25 Min.Für 2Nutri-Score B€€
B
25 Min.
25 Min.Riz sauté aux crevettes
was Sie brauchen
Zutaten
riz cuit (de la veille, refroidi)Getreide400 g
crevettes (décortiquées)Fisch250 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
carottes (émincées)Obst & Gemüse2 Stücke
ail (émincé)Obst & Gemüse3 Stücke
œufs (battus)Andere2 Stücke
petits poisObst & Gemüse100 g
sauce sojaVorräte30 ml
poudre de pouletGewürze5 g
huile de sésameVorräte15 ml- nuoc mamVorräte15 ml
sucreVorräte5 g
citron vert (en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
selGewürze3 g
poivre (moulu)Gewürze2 g- huile de cuissonVorräte15 ml
pro Portion
Nährwerte
528kcal
- Kohlenhydrate
- 65 g
- Eiweiß
- 28 g
- Fett
- 18 g
was Sie verwenden
Utensilien
Bratpfanne
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Préparer les ingrédients
- Émincer l'oignon, les carottes et l'ail.
- Décortiquer les crevettes.
- Schritt 2
Faire revenir les légumes
- Faire chauffer l'huile dans la poêle.
- Faire revenir l'oignon et les carottes.
- Ajouter l'ail et les œufs battus.
- Schritt 3
Ajouter crevettes et petits pois
- Ajouter les crevettes et les petits pois.
- Saler et poivrer.
- Schritt 4
Ajouter le riz et assaisonner
- Ajouter le riz cuit.
- Assaisonner avec la sauce soja, la poudre de poulet, l'huile de sésame, le nuoc mam et le sucre.
- Bien mélanger.
- Schritt 5
Servir
- Servir avec du citron vert.
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