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Viande grillée et pommes de terre, sauce aux câpres
Hauptgericht

Viande grillée et pommes de terre, sauce aux câpres

40 Min.Für 2Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • viande de bœuf (en morceaux ou en steak)Fleisch400 g
  • pommes de terre (pelées et coupées)Obst & Gemüse500 g
  • selGewürze5 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • herbes de ProvenceGewürze5 g
  • paprikaGewürze5 g
  • beurre (fondu)Milchprodukte50 g
  • ail (gousses pelées)Obst & Gemüse2 Stücke
  • échalote (pelée)Obst & Gemüse1 Stück
  • jaune d'œufMilchprodukte1 Stück
  • câpres (égouttées)Vorräte20 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • jus de citronObst & Gemüse15 ml
  • eauAndere30 ml
  • moutardeVorräte15 g

pro Portion

Nährwerte

725kcal

Kohlenhydrate
48 g
Eiweiß
46 g
Fett
39 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stabmixer
  • Bratpfanne
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer la viande et les pommes de terre

    • Assaisonner la viande et les pommes de terre avec le sel, le poivre, les herbes de Provence et le paprika.
    • Faire griller la viande et cuire les pommes de terre à la poêle.
    Schritt 1
  2. Réaliser la sauce aux câpres

    • Réunir dans un bol le beurre fondu, l'ail, l'échalote, le jaune d'œuf, les câpres, le persil, le jus de citron, l'eau et la moutarde.
    • Mixer le tout au mixeur plongeant jusqu'à obtenir une sauce homogène.
    Schritt 2
  3. Dresser

    • Servir la viande grillée et les pommes de terre accompagnées de la sauce aux câpres.
    Schritt 3