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Rougail saucisses
Hauptgericht

Rougail saucisses

35 Min.Für 4Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • saucisses fuméesFleisch3 Stücke
  • oignon rouge (coupé grossièrement)Obst & Gemüse1 Stück
  • tomates bien mûres (coupées en morceaux)Obst & Gemüse3 Stücke
  • ail (écrasée)Obst & Gemüse1 Stück
  • huile végétaleVorräte15 ml
  • piment en poudreGewürze2 g
  • selGewürze2 g

pro Portion

Nährwerte

196kcal

Kohlenhydrate
6 g
Eiweiß
9 g
Fett
16 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Stielkasserolle
  • Bratpfanne
  • Kochfeld

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Cuire les saucisses

    • Faire cuire les saucisses fumées dans de l'eau chaude.
    Schritt 1
  2. Préparer les légumes

    • Couper grossièrement l'oignon rouge.
    • Découper les tomates en morceaux, en choisissant une variété bien charnue.
    Schritt 2
  3. Couper les saucisses

    • Sortir les saucisses de l'eau et les couper en rondelles.
    Schritt 3
  4. Griller les saucisses

    • Dans une poêle chaude avec un filet d'huile, faire bien griller les morceaux de saucisse.
    • Une fois dorés, les retirer.
    Schritt 4
  5. Faire suer l'oignon et l'ail

    • Mettre à suer l'oignon avec l'ail écrasé jusqu'à ce qu'il devienne translucide.
    Schritt 5
  6. Mijoter le rougail

    • Ajouter les morceaux de saucisses grillées.
    • Ajouter les tomates, le piment et le sel, puis couvrir la poêle.
    • Laisser cuire pour que les tomates relâchent leur eau naturellement.
    Schritt 6
  7. Réduire le jus

    • Retirer le couvercle et laisser mijoter jusqu'à ce que le jus s'évapore.
    Schritt 7