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Salade de concombre smashée (拍黄瓜)
Beilage

Salade de concombre smashée (拍黄瓜)

15 Min.Für 2Nutri-Score A€
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was Sie brauchen

Zutaten

2 Personen
  • concombre (écrasé puis coupé en morceaux)Obst & Gemüse2 Stücke
  • ail (haché finement)Obst & Gemüse2 Stücke
  • sauce sojaVorräte15 ml
  • vinaigre noir de rizVorräte15 ml
  • huile de sésameVorräte10 ml
  • huile pimentéeVorräte10 ml
  • sucreVorräte5 g
  • selGewürze3 g
  • coriandre (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • graines de sésame (torréfiées)Nüsse & Samen5 g

pro Portion

Nährwerte

139kcal

Kohlenhydrate
9 g
Eiweiß
2 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Nudelholz
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Écraser les concombres

    • Laver les concombres et les écraser avec un rouleau à pâtisserie ou le plat d'un couteau, en visant le cœur.
    • Casser les fibres libère les jus et les graines et rend le concombre plus croquant.
    • Couper les concombres écrasés en morceaux réguliers.
    Schritt 1
  2. Préparer la sauce

    • Mélanger la sauce soja, le vinaigre noir, l'huile de sésame, l'huile pimentée, le sucre et le sel.
    • Ajouter l'ail haché et bien remuer.
    Schritt 2
  3. Assaisonner et servir

    • Verser la sauce sur les concombres et mélanger pour bien enrober.
    • Parsemer de coriandre ciselée et de graines de sésame torréfiées.
    • Servir immédiatement, en accompagnement de raviolis ou de nouilles.
    Schritt 3