Skip to content
Salade de pâtes aux courgettes et pêches grillées
Hauptgericht

Salade de pâtes aux courgettes et pêches grillées

30 Min.Für 4Nutri-Score B€€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

4 Personen
  • pâtes (courtes, type fusilli)Getreide300 g
  • courgettes (coupées en rondelles)Obst & Gemüse2 Stücke
  • pêches (coupées en quartiers)Obst & Gemüse2 Stücke
  • tomates cerises (coupées en deux)Obst & Gemüse250 g
  • concombre (coupé en dés)Obst & Gemüse1 Stück
  • fromage frais (type ricotta ou fromage frais à tartiner)Milchprodukte150 g
  • jambon de Parme (en fines tranches)Fleisch120 g
  • crème de balsamiqueVorräte30 ml
  • ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
  • basilic (effeuillé et ciselé)Obst & Gemüse10 g
  • huile d'olive (pour la cuisson)Vorräte15 ml
  • selGewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

402kcal

Kohlenhydrate
61 g
Eiweiß
16 g
Fett
11 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Kochtopf
  • Seiher
  • Rührschüssel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Griller les courgettes et les pêches

    • Chauffer l'huile d'olive dans une poêle.
    • Faire griller les rondelles de courgettes et les quartiers de pêches jusqu'à ce qu'ils soient dorés.
    Schritt 1
  2. Cuire les pâtes

    • Cuire les pâtes dans une grande casserole d'eau salée.
    • Égoutter et laisser tiédir.
    Schritt 2
  3. Assembler la salade

    • Dans un saladier, mélanger les pâtes avec le fromage frais.
    • Ajouter les tomates cerises, le concombre, les pêches et les courgettes grillées.
    • Ajouter le jambon de Parme en morceaux.
    Schritt 3
  4. Assaisonner et servir

    • Arroser d'un filet de crème de balsamique.
    • Parsemer de ciboulette et de basilic ciselés, saler et mélanger.
    Schritt 4