Hauptgericht
Sauté de poulet à la sauce soja
35 Min.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
hauts de cuisse de poulet (désossés, peau et parties grasses retirées, coupés en petits morceaux)Fleisch4 Stücke
vinaigre (ou jus de citron, pour laver le poulet)Vorräte15 ml
mirin (alcool de riz, pour la marinade)Vorräte15 ml
sauce soja sucrée (pour la marinade)Vorräte30 ml
maïzena (pour la marinade)Vorräte20 g
oignon (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
poivron rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
gingembre (haché)Obst & Gemüse15 g
sucre rouxVorräte15 g
sauce sojaVorräte15 ml
sauce Sriracha (optionnel)Vorräte10 ml
ciboulette (ciselée)Obst & Gemüse10 g
poivre (moulu)Gewürze2 g
riz blanc (cuit, pour accompagner)Getreide300 g
concombre (en rondelles, pour accompagner)Obst & Gemüse1 Stückpro Portion
491kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Désosser et préparer le poulet
Préparer la marinade
Frire le poulet
Faire revenir les légumes
Assembler et laquer
Finir et servir
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