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Sfenj maison
Backwaren

Sfenj maison

2 Std.Für 8Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

8 Personen
  • eau tièdeAndere350 ml
  • levure sècheVorräte15 g
  • sucreVorräte15 g
  • farine (répartie en 100 g puis 350 g)Getreide450 g
  • selGewürze5 g
  • huile (pour huiler la poêle et le bain de friture)Vorräte500 ml

pro Portion

Nährwerte

756kcal

Kohlenhydrate
43 g
Eiweiß
6 g
Fett
63 g
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was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Stielkasserolle
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Préparer le levain

    • Verser l'eau tiède dans un saladier
    • Ajouter la levure sèche et le sucre
    • Incorporer la farine puis mélanger
    • Couvrir d'un linge propre et laisser reposer
    Schritt 1
  2. Former la pâte

    • Ajouter le reste de farine et le sel
    • Pétrir en incorporant la farine petit à petit
    • Travailler jusqu'à obtenir une pâte lisse et légèrement collante
    Schritt 2
  3. Laisser lever

    • Couvrir la pâte
    • Laisser lever jusqu'à ce qu'elle double
    Schritt 3
  4. Façonner les sfenjs

    • Huiler les mains
    • Séparer la pâte en pâtons sans trop la dégazer
    • Élargir chaque pâton au centre pour éviter qu'il se rétracte à la cuisson
    Schritt 4
  5. Cuire à la poêle

    • Cuire chaque sfenj dans une poêle légèrement huilée sur feu doux
    • Retourner dès qu'il commence à colorer
    Schritt 5
  6. Frire dans l'huile

    • Transférer le sfenj dans un bain d'huile chauffée sur feu moyen
    • Arroser le dessus d'huile pour qu'il gonfle
    • Retourner à mi-cuisson
    Schritt 6