Hauptgericht
Soslu Sebzeli Tavuklu Makarna
45 Min.Für 3Nutri-Score C€€
C
45 Min.
45 Min.Soslu Sebzeli Tavuklu Makarna
rezept von
Zeynolu_tatlar
@zeynolu__tatlar
2 Rezepte
2 Importe
0 Mal gekocht
was Sie brauchen
Zutaten
makarna (yarım paket)Getreide250 g
ıspanak (bir kase, yıkanmış)Obst & Gemüse150 g
kiraz domates (bir kase)Obst & Gemüse150 g
tavuk göğsü (minik doğranmış)Fleisch200 g
zeytinyağıVorräte30 ml
tavuk baharatıGewürze5 g- közlenmiş kapya biber (büyük boy, közlenmiş, kabuğu soyulmuş)Obst & Gemüse2 Stücke
sarımsak (diş)Obst & Gemüse2 Stücke
parmesan (rendelenmiş)Milchprodukte30 g
salçaVorräte30 g- toz biberGewürze5 g
sütMilchprodukte360 ml
karabiberGewürze2 g
labne peyniri (yarım paket)Milchprodukte100 g
pro Portion
Nährwerte
533kcal
- Kohlenhydrate
- 68 g
- Eiweiß
- 26 g
- Fett
- 17 g
was Sie verwenden
Utensilien
Standmixer
Bratpfanne
Kochtopf
Rührschüssel
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Biberleri közleyin
- Kapya biberleri közleyip temizleyin.
- Kabuklarını soyun.
- Schritt 2
Sosu hazırlayın
- Közlenmiş biberleri, sarımsağı, parmesanı, salçayı, toz biberi, sütü, karabiberi ve labneyi bir kaba alın.
- Blenderdan geçirip pürüzsüz bir sos elde edin.
- Schritt 3
Tavuğu kavurun
- Tavaya minik doğranmış tavuğu ve zeytinyağını koyun.
- Tavuk baharatını ekleyip kızartarak kavurun.
- Tavuğu tavadan alın.
- Schritt 4
Sosu kaynatın
- Tavaya hazırladığınız sosu koyup kaynamaya alın.
- Schritt 5
Sebzeleri ve tavuğu pişirin
- Kiraz domatesleri, ıspanağı ve tavukları sosun içine koyun.
- 10 dakika pişirin.
- Schritt 6
Makarnayı ekleyin
- Haşlanmış makarnayı ekleyip karıştırın.
- Sıcak servis yapın.
meistgekochte zuerst