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Soupe aux aubergines rôties
Hauptgericht

Soupe aux aubergines rôties

1 Std. 15 Min.Für 6Nutri-Score C€€
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was Sie brauchen

Zutaten

6 Personen
  • aubergines (entières)Obst & Gemüse7 Stücke
  • noix de cajou (torréfiées)Nüsse & Samen140 g
  • oignon blanc (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • ail (haché)Obst & Gemüse11 Stücke
  • sauce de poisson (selon le goût)Vorräte15 ml
  • crème liquideMilchprodukte120 ml
  • lardons de bacon (en tranches, hachées)Fleisch10 Stücke
  • bouillon de volaille (selon la consistance souhaitée)Vorräte700 ml
  • poivre (moulu)Gewürze1 g
  • persil (ciselé)Obst & Gemüse10 g

pro Portion

Nährwerte

346kcal

Kohlenhydrate
22 g
Eiweiß
10 g
Fett
24 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Standmixer
  • Rührschüssel
  • Stielkasserolle

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Rôtir les aubergines

    • Rôtir les aubergines sur une flamme nue jusqu'à ce qu'elles soient bien carbonisées.
    • Retirer la peau, déposer la chair dans un bol et couvrir de film plastique.
    • Laisser reposer pour que la chair finisse de cuire à la vapeur.
    Schritt 1
  2. Torréfier les noix de cajou

    • Dans une poêle séparée, torréfier les noix de cajou jusqu'à ce qu'elles soient parfumées et légèrement dorées.
    Schritt 2
  3. Faire revenir le bacon

    • Faire rendre son gras au bacon haché dans une poêle chaude à feu moyen jusqu'à ce qu'il soit croustillant et doré.
    • Retirer le bacon et réserver, en gardant le gras dans la poêle.
    Schritt 3
  4. Hacher les aubergines

    • Retirer les aubergines du bol et les hacher finement.
    Schritt 4
  5. Faire suer l'oignon et l'ail

    • Dans la même poêle avec le gras de bacon, faire revenir l'oignon et l'ail.
    Schritt 5
  6. Assembler la soupe

    • Ajouter les aubergines hachées, les noix de cajou torréfiées et le bouillon de volaille.
    • Assaisonner avec la sauce de poisson et le poivre.
    Schritt 6
  7. Mixer la soupe

    • Transférer la préparation dans le blender et mixer jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Schritt 7
  8. Ajouter la crème

    • Remettre la soupe dans la casserole, incorporer la crème et mélanger jusqu'à ce que le tout soit homogène.
    • Réchauffer doucement sans faire bouillir.
    Schritt 8
  9. Dresser et servir

    • Garnir avec le bacon croustillant et le persil ciselé.
    • Servir et déguster.
    Schritt 9