Hauptgericht
Spaghettis de konjac au poulet et champignons
30 Min.Für 2Nutri-Score A€€
rezept von
@nonopourlesintimes_
was Sie brauchen
poulet (rincé et coupé en petits cubes)Fleisch300 g
spaghettis de konjac (rincés et égouttés)Frischeprodukte250 g
champignons (rincés, épluchés et coupés)Obst & Gemüse200 g
oignon (coupé en lamelles)Obst & Gemüse1 Stück
ail (haché)Obst & Gemüse2 Stücke
moutarde (à grains)Vorräte15 g
citron (pressé)Obst & Gemüse0,5 Stücke
sauce soja sucrée (un petit filet)Vorräte15 ml
crème de sojaMilchprodukte200 ml
huile d'olive à la truffe (en spray)Vorräte5 ml
selGewürze2 g
poivreGewürze1 g
persilladeGewürze5 g
curcumaGewürze2 g
poudre de pouletVorräte5 g
Marac'offGewürze3 gpro Portion
305kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Couper et mariner le poulet
Préparer les légumes
Cuire les champignons et le poulet
Ajouter les spaghettis de konjac
Crémer et assaisonner
Déguster
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