Skip to content
Szczęśliwe ziemniaki
Beilage

Szczęśliwe ziemniaki

35 Min.Für 3Nutri-Score C€
Rezept anpassen

was Sie brauchen

Zutaten

3 Personen
  • chleb tostowyBackwaren3 Stücke
  • ziemniaki (średnie, obrane)Obst & Gemüse3 Stücke
  • skrobia ziemniaczanaVorräte30 ml
  • sólGewürze5 g
  • pieprz (mielony)Gewürze2 g
  • papryka (mielona)Gewürze5 g
  • czosnek granulowanyGewürze5 g
  • szczypiorek (posiekany)Obst & Gemüse10 g
  • pietruszka (posiekana)Obst & Gemüse10 g
  • olej (do smażenia)Vorräte500 ml

pro Portion

Nährwerte

253kcal

Kohlenhydrate
43 g
Eiweiß
5 g
Fett
7 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Bratpfanne
  • Rührschüssel
  • Reibe
  • Seiher
  • Schaumlöffel

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Przygotowanie ziemniaków

    • Ziemniaki obierz i zetrzyj na tarce o drobnych oczkach.
    • Przełóż starte ziemniaki na durszlak i dobrze odciśnij z nadmiaru wody.
    Schritt 1
  2. Przygotowanie panierki

    • Chleb tostowy pokrusz lub zmiksuj na drobną bułkę tartą.
    • Wymieszaj bułkę ze skrobią ziemniaczaną oraz przyprawami: solą, pieprzem, papryką i czosnkiem granulowanym.
    Schritt 2
  3. Formowanie

    • Do odciśniętych ziemniaków dodaj część przygotowanej panierki i wymieszaj.
    • Z masy formuj podłużne frytki lub placuszki.
    Schritt 3
  4. Panierowanie

    • Każdą frytkę obtocz dokładnie w pozostałej panierce z bułki i skrobi.
    Schritt 4
  5. Smażenie

    • Rozgrzej olej w patelni lub garnku.
    • Smaż frytki na złoty kolor z każdej strony.
    • Odsącz z nadmiaru tłuszczu na łyżce cedzakowej.
    Schritt 5
  6. Podanie

    • Posyp frytki szczypiorkiem lub pietruszką i podawaj ciepłe.
    Schritt 6