Hauptgericht
Tajine de boulettes de viande hachée, pommes de terre et petits pois au Cookeo
45 Min.Für 4Nutri-Score B€€
was Sie brauchen
viande hachéeFleisch300 g
pommes de terre (coupées en 4)Obst & Gemüse4 Stücke
pulpe de tomate (un pot)Vorräte400 g
petits poisObst & Gemüse100 g
oignons (hachés)Obst & Gemüse2 Stücke
persil et coriandre (hachés)Obst & Gemüse20 g
ail (hachées)Obst & Gemüse3 Stücke
selGewürze5 g
poivreGewürze5 g
gingembre (moulu)Gewürze5 g
paprikaGewürze5 g
curcumaGewürze5 g
concentré de tomateVorräte15 g
huile d'oliveVorräte45 ml
eauGetränke240 ml
cumin (une pincée)Gewürze1 g
cannelle (une pincée)Gewürze1 gpro Portion
307kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Préparer les boulettes de viande
Faire revenir les oignons
Ajouter la tomate et les épices
Ajouter les légumes et cuire sous pression
Mijoter les boulettes
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