Hauptgericht
Tartelettes chèvre, miel et courgette
35 Min.Für 2Nutri-Score C€
was Sie brauchen
courgette (coupée en rondelles)Obst & Gemüse0,5 Stücke
huile d'olive (pour la poêle et la pâte)Vorräte30 ml
fromage blancMilchprodukte100 g
farine (un pot et demi, plus un peu pour fariner)Vorräte190 g
selGewürze2 g
mielVorräte20 g
fromage de chèvre (en bûche, coupé en tranches)Milchprodukte80 g
graines de sésameNüsse & Samen5 g
salade verte (pour l'accompagnement)Obst & Gemüse100 gpro Portion
550kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cuire les courgettes
Préparer la pâte
Former les tartelettes
Cuire à l'air fryer
Retourner et garnir
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