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Tranches de tomates garnies aux saveurs du monde
Vorspeise

Tranches de tomates garnies aux saveurs du monde

15 Min.Für 7Nutri-Score D€€
von @fabs.food9 Importe0 Mal gekocht
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was Sie brauchen

Zutaten

7 Personen
  • tomate (lavée, coupée en tranches épaisses)Obst & Gemüse7 Stücke
  • jambon cru (en fines tranches)Fleisch60 g
  • huile d'oliveVorräte45 ml
  • gros selGewürze4 g
  • poivre (moulu)Gewürze2 g
  • oignon rouge (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • fromage (râpé ou en copeaux)Milchprodukte40 g
  • piment (émincé)Obst & Gemüse1 Stück
  • citron (en quartiers)Obst & Gemüse1 Stück
  • feta (émiettée)Milchprodukte40 g
  • herbes de ProvenceGewürze4 g
  • crème (liquide)Milchprodukte50 ml
  • fromage frais aux fines herbesMilchprodukte50 g

pro Portion

Nährwerte

191kcal

Kohlenhydrate
8 g
Eiweiß
7 g
Fett
15 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • planche à découper

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Couper les tomates

    • Laver les tomates
    • Couper chaque tomate en tranches épaisses, une par pays
    Schritt 1

  2. Garnir l'Italie

    • Déposer une tranche de jambon cru sur une tranche de tomate
    Schritt 2

  3. Préparer l'Espagne

    • Ajouter le jambon cru
    • Arroser d'huile d'olive
    • Parsemer de gros sel
    Schritt 3

  4. Préparer la Roumanie

    • Répartir l'oignon rouge émincé
    • Ajouter le fromage
    Schritt 4

  5. Préparer le Mexique

    • Ajouter les piments émincés
    • Presser un peu de citron
    Schritt 5

  6. Préparer l'Angleterre

    • Arroser d'huile d'olive
    • Saupoudrer de poivre
    Schritt 6

  7. Préparer la Grèce

    • Émietter la feta
    • Parsemer d'herbes de Provence
    Schritt 7

  8. Préparer l'Allemagne

    • Napper de crème
    • Ajouter le fromage frais aux fines herbes
    Schritt 8

  9. Servir

    • Disposer les tranches de tomates garnies sur un plat
    Schritt 9
Mezze holen