Hauptgericht
Vegan Bibimbap
45 Min.Für 2Nutri-Score B€€
rezept von
@fitgreenmind
was Sie brauchen
short-grain rice (rinsed)Getreide200 g
spinach (blanched and squeezed)Obst & Gemüse150 g
carrot (julienned)Obst & Gemüse1 Stück
zucchini (julienned)Obst & Gemüse1 Stück
shiitake mushrooms (sliced)Obst & Gemüse100 g
bean sprouts (blanched)Obst & Gemüse150 g
garlic (minced)Obst & Gemüse2 Stücke
firm tofu (pressed and cubed)Frischeprodukte200 g
soy sauceVorräte30 ml
sesame oilVorräte20 ml
gochujangVorräte30 g
maple syrupVorräte10 ml
sesame seeds (toasted)Nüsse & Samen10 g
vegetable oilVorräte20 ml
saltGewürze3 gpro Portion
673kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Cook the rice
Blanch the vegetables
Stir-fry the vegetables
Crisp the tofu
Make the gochujang sauce
Assemble and serve