Dessert
Wassermelonen-Fruchtwackelpudding
6 Std. 20 Min.Für 8Nutri-Score B€€
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6 Std. 20 Min.
6 Std. 20 Min.Wassermelonen-Fruchtwackelpudding
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JesusZambranoOfficial
@jesuszambranoofficial
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was Sie brauchen
Zutaten
Wassermelone (ausgehöhlt, Fruchtfleisch mit Eisportionierer zu Kugeln geformt)Obst & Gemüse1 Stück- Trauben (gewaschen, halbiert)Obst & Gemüse150 g
- Himbeeren (gewaschen)Obst & Gemüse100 g
- Erdbeeren (gewaschen, geputzt, halbiert)Obst & Gemüse150 g
Wasser (kochend)Getränke1,4 Liter
klarer Wackelpudding (Gelatinepulver) (Packungen)Vorräte8 Stücke
pro Portion
Nährwerte
78kcal
- Kohlenhydrate
- 16 g
- Eiweiß
- 3 g
- Fett
- 0 g
Schritt für Schritt
Zubereitung
- Schritt 1
Wassermelone aushöhlen
- Die Wassermelone halbieren bzw. aufschneiden.
- Das Fruchtfleisch mit einem Eisportionierer zu Kugeln ausstechen (alternativ mit einem Löffel).
- Die ausgehöhlte Wassermelone als Behälter beiseitestellen.
- Schritt 2
Früchte einfüllen
- Trauben, Himbeeren und Erdbeeren in die ausgehöhlte Wassermelone geben.
- Die Fruchtmischung gleichmäßig verteilen.
- Schritt 3
Wackelpudding anrühren
- 6 Tassen Wasser zum Kochen bringen.
- Acht Packungen klaren Wackelpudding ins kochende Wasser geben.
- Alles gut verrühren, bis sich das Pulver vollständig aufgelöst hat.
- Schritt 4
Zusammenfügen und kühlen
- Die Wackelpudding-Mischung über die Früchte in die Wassermelone gießen, bis sie voll ist.
- Die Wassermelone über Nacht oder mindestens 6 Stunden in den Kühlschrank stellen, bis der Wackelpudding fest ist.
- Anschließend in Scheiben schneiden und genießen.
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