Hauptgericht
Wrap au manouri
25 Min.Für 4Nutri-Score C€€
was Sie brauchen
concombre (coupé en petits cubes)Obst & Gemüse0,5 Stücke
tomate (coupée en petits cubes)Obst & Gemüse1 Stück
échalote (émincée)Obst & Gemüse1 Stück
manouri (coupé en bâtonnets)Milchprodukte200 g
fromage blanc 0%Milchprodukte60 g
huile d'oliveVorräte15 ml
ail semouleGewürze3 g
citron vert (jus et zestes)Obst & Gemüse0,5 Stücke
origanGewürze1 g
huile neutre (pour la friture)Vorräte100 ml
galette (maison)Backwaren4 Stücke
graines de sésameNüsse & Samen8 g
paprika fuméGewürze2 g
oignons fritsVorräte20 gpro Portion
344kcal
was Sie verwenden
Schritt für Schritt
Tailler les légumes
Préparer la sauce
Dorer le manouri
Dresser les wraps
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