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Wraps maison 2 ingrédients
Backwaren

Wraps maison 2 ingrédients

35 Min.Für 15Nutri-Score C€
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was Sie brauchen

Zutaten

15 Personen
  • eau chaude (bien chaude)Andere250 ml
  • farine T55 (plus un peu pour étaler)Getreide500 g
  • sel (1 cuillère à café)Gewürze5 g

pro Portion

Nährwerte

114kcal

Kohlenhydrate
24 g
Eiweiß
3 g
Fett
0 g
Utensilien anpassen

was Sie verwenden

Utensilien

  • Rührschüssel
  • Bratpfanne
  • Nudelholz

Schritt für Schritt

Zubereitung

  1. Mélanger l'eau, le sel et la farine

    • Verser l'eau bien chaude dans un saladier et y dissoudre le sel.
    • Ajouter la farine par-dessus.
    • Mélanger à la cuillère puis finir à la main jusqu'à obtenir une pâte homogène, sans pétrir.
    Schritt 1
  2. Laisser reposer la pâte

    • Couvrir le saladier.
    • Laisser reposer la pâte pour qu'elle devienne élastique et malléable.
    Schritt 2
  3. Former les boules

    • Façonner des petites boules pour des petits wraps, ou de plus grosses pour des grands.
    • Les couvrir pour qu'elles restent tièdes et ne sèchent pas.
    Schritt 3
  4. Étaler les wraps

    • Étaler chaque boule sur un plan de travail fariné.
    • Déposer les galettes au fur et à mesure en les couvrant pour qu'elles ne collent pas entre elles.
    Schritt 4
  5. Cuire les wraps

    • Chauffer une poêle sur feu vif (thermostat 9).
    • Cuire chaque galette, puis la retourner : elle gonfle toute seule.
    • Poursuivre la cuisson de toutes les galettes.
    Schritt 5
  6. Déguster

    • Déguster les wraps tièdes, éventuellement avec un peu de beurre ou d'huile d'olive et quelques graines de cumin.
    • Garnir selon l'envie.
    Schritt 6