Skip to content
Бургер в лаваше (мини-тако)
Plato principal

Бургер в лаваше (мини-тако)

25 minPara 3Nutri-Score D€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

3 personas
  • тортилья (вырезать меньшего размера по тарелке)Panadería3 piezas
  • фарш телятины (можно использовать любой фарш)Carne360 g
  • плавленый сыр (ломтиками)Lácteos3 piezas
  • помидор (вырезать сердцевину, нарезать)Frutas y verduras1 pieza
  • салат айсберг (нарезать или разобрать на листья)Frutas y verduras60 g
  • приправа для курицыEspecias3 g
  • копченая паприкаEspecias3 g
  • сушеный чеснокEspecias3 g
  • соль (по вкусу)Especias3 g
  • перец (по вкусу)Especias1 g
  • жареный хрустящий лукDespensa20 g
  • кетчуп (для соуса)Despensa30 g
  • майонез (для соуса)Despensa30 g
  • горчичный соус (для соуса)Despensa15 g
  • соленый огурец (мелко нарезать для соуса)Frutas y verduras1 pieza
  • красный лук (мелко нарезать для соуса)Frutas y verduras0,5 piezas

por ración

Nutrición

483kcal

Carbohidratos
35 g
Proteínas
27 g
Grasas
26 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Sartén
  • Bol

paso a paso

Preparación

  1. Подготовка тортилий и фарша

    • Вырезать тортильи меньшего размера с помощью закусочной тарелки.
    • Размять по каждой тортилье фарш, добавить приправу для курицы, копченую паприку, сушеный чеснок, соль и перец.
    Paso 1
  2. Обжарка первой стороны

    • Выложить тортилью фаршем вниз на сковороду и обжарить до готовности фарша, можно без масла.
    Paso 2
  3. Сыр и вторая сторона

    • Протереть сковороду от жира.
    • Перевернуть тортилью другой стороной и обжарить.
    • Выложить ломтики плавленого сыра и дать ему расплавиться.
    Paso 3
  4. Соус

    • Смешать кетчуп, майонез и горчичный соус.
    • Добавить мелко нарезанный соленый огурец и красный лук.
    Paso 4
  5. Сборка

    • Выложить в тако свежие овощи: помидор без сердцевины и салат айсберг.
    • Полить соусом и посыпать хрустящим луком.
    Paso 5