Plato principal
גיוזה עוף וירקות
1 h 30 minPara 4Nutri-Score B€€
receta de
@a.bake.and.cake
lo que necesita
קמחDespensa240 g
מלח (חצי כפית לבצק)Especias1 pieza
מים רותחיםBebidas120 ml
מים קריםBebidas60 ml
עוף טחוןCarne300 g
בצל (בינוני, קצוץ דק)Frutas y verduras1 pieza
פטריות פורטובלו (קופסא, קצוצות)Frutas y verduras250 g
כרוב (בינוני, קצוץ דק)Frutas y verduras0,3 piezas
גזר (בינוני, מגורד)Frutas y verduras1 pieza
ג׳ינג׳ר (כפית, מגורד)Frutas y verduras1 pieza
רוטב סויה (כף, קוקימן)Despensa15 ml
מלח (חצי כפית למילוי)Especias1 pieza
קורנפלור (לקמח את הבצק)Despensa30 g
שמן (לטיגון)Despensa30 ml
מים (לאידוי)Bebidas60 ml
בצל ירוק (קצוץ, להגשה)Frutas y verduras2 piezas
רוטב סויה (לרוטב)Despensa90 ml
מיץ לימון (לרוטב)Frutas y verduras60 ml
שמן שומשום (לרוטב)Despensa1 mlpor ración
394kcal
lo que usará
paso a paso
הכנת הבצק
מנוחת הבצק
הכנת תערובת הירקות
הכנת המילוי
רידוד הבצק
מילוי וקיפול הגיוזה
טיגון ואידוי
הכנת הרוטב והגשה