
Plato principal
مثلثات بوريتو الدجاج
45 minPara 4Nutri-Score C€€


lo que necesita
صدر دجاج (مقطع إلى شرائح رفيعة)Carne500 g
ملح (حسب الرغبة)Especias5 g
فلفل أسود (مطحون)Especias2 g
زنجبيل (مطحون)Especias3 g
كزبرة ناشفة (مطحونة)Especias3 g
فلفل حار (مطحون، حسب الرغبة)Especias2 g
زيت زيتونDespensa30 ml
عصير ليمون (طازج)Frutas y verduras30 ml
ثوم (مهروس)Frutas y verduras3 piezas
قشر ليمون (مبشور)Frutas y verduras1 pieza
فلفل ملون (مقطع إلى مكعبات صغيرة)Frutas y verduras1 pieza
بصل (مفروم)Frutas y verduras1 pieza
بقدونس (مفروم)Frutas y verduras20 g
جبن (مبشور)Lácteos150 g
خبز تورتيلاPanadería4 piezaspor ración
434kcal
lo que usará
paso a paso
تحضير التتبيلة
تتبيل الدجاج
طهي الدجاج
تحضير الحشوة
تشكيل المثلثات
تحمير المثلثات
las más cocinadas primero