Plato principal
مسمن معمر بالسبانخ والجبن
1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
receta de
@badr.rhazi
lo que necesita
دقيق أبيضCereales500 g
فينوCereales250 g
خميرةDespensa7 g
ملحEspecias8 g
سكرDespensa15 g
عسلDespensa15 g
ماء (فاتر)Bebidas350 ml
زبدةLácteos40 g
زيت زيتونDespensa40 ml
ثوم (مفروم)Frutas y verduras3 piezas
بصل (مفروم)Frutas y verduras1 pieza
سبانخ (مغسولة ومقطعة)Frutas y verduras500 g
فلفل أسودEspecias3 g
جبن مثلثLácteos100 g
جبن كودا (مبشور)Lácteos100 g
موتزاريلا (مبشورة)Lácteos150 g
زيت (للقلي)Despensa30 mlpor ración
678kcal
lo que usará
paso a paso
تحضير العجينة
تحضير الحشوة
تشكيل المسمن
الطهي
las más cocinadas primero