Skip to content
მარტივი აჩმა
Plato principal

მარტივი აჩმა

1 h 15 minPara 6Nutri-Score C€€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • ფქვილი (გაცრილი)Cereales400 g
  • წყალი (თბილი)Otro200 ml
  • კვერცხი (ოთახის ტემპერატურის)Lácteos2 piezas
  • მცენარეული ზეთი (ცომისთვის და ფორმისთვის)Despensa30 ml
  • მარილიEspecias5 g
  • სულგუნი (გახეხილი)Lácteos500 g
  • იმერული ყველი (გახეხილი)Lácteos300 g
  • კარაქი (გამდნარი, ფენებისთვის)Lácteos60 g

por ración

Nutrición

573kcal

Carbohidratos
53 g
Proteínas
24 g
Grasas
29 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Rodillo
  • Fuente de horno
  • Rallador
  • Horno
  • Pincel de cocina

paso a paso

Preparación

  1. ცომის მომზადება

    • ჯამში აურიეთ ფქვილი, მარილი, კვერცხი, ზეთი და წყალი.
    • მოზილეთ გლუვი, ელასტიური ცომი.
    • გააჩერეთ ცომი ნაჭრის ქვეშ.
    Paso 1
  2. ყველის მომზადება

    • გახეხეთ სულგუნი და იმერული ყველი.
    • აურიეთ ერთმანეთს.
    Paso 2
  3. ფენების გაშლა

    • ცომი გაყავით რამდენიმე ნაწილად.
    • თითოეული ნაწილი გააბრტყელეთ თხლად.
    • გახურებული ღუმელი 180 °C-მდე.
    Paso 3
  4. ფორმაში დალაგება

    • ფორმა წაუსვით ზეთი.
    • დაალაგეთ ცომის ფენა, ზემოდან ყველი და ცოტა გამდნარი კარაქი.
    • გაიმეორეთ ფენები, ბოლო ფენა ცომი იყოს.
    Paso 4
  5. გამოცხობა

    • ზემოდან წაუსვით კარაქი.
    • გამოაცხვეთ ოქროსფერ ქერქამდე.
    Paso 5
  6. მირთმევა

    • ოდნავ გააგრილეთ და დაჭერით ნაწილებად.
    Paso 6