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100-Knoblauchzehen-Pasta
Plato principal

100-Knoblauchzehen-Pasta

45 minPara 2Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • PastaCereales200 g
  • Knoblauchzehen (geschält)Frutas y verduras100 piezas
  • Parmesan (gerieben)Lácteos40 g
  • Olivenöl (zum Konfieren)Despensa250 ml
  • Pepperoncino-ÖlDespensa15 ml
  • SalzEspecias5 g
  • PfefferEspecias1 g
  • Nudelwasser (vom Kochen der Pasta)Otro80 ml

por ración

Nutrición

1305kcal

Carbohidratos
75 g
Proteínas
15 g
Grasas
105 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Cazo
  • Olla
  • Escurridor
  • Sartén
  • Rallador
  • Gabel

paso a paso

Preparación

  1. Knoblauch konfieren

    • Die Knoblauchzehen in einen Topf geben und mit reichlich Olivenöl bedecken.
    • Das Pepperoncino-Öl dazugeben und das Öl einmal auf Temperatur bringen.
    • Auf niedrigste Stufe reduzieren und den Knoblauch bei leichter Bläschenbildung konfieren, bis er butterweich ist.
    Paso 1
  2. Knoblauchöl abgießen

    • Den Knoblauch durch ein Sieb abgießen und das Öl dabei auffangen.
    • Das Chili-Knoblauchöl beiseitestellen und anderweitig verwenden.
    • Die Knoblauchzehen zurück in den Topf geben.
    Paso 2
  3. Pasta kochen

    • Reichlich Salzwasser aufsetzen und die Pasta bissfest kochen.
    • Etwas Nudelwasser zum Binden aufbewahren.
    • Die Pasta abgießen.
    Paso 3
  4. Knoblauch zerdrücken

    • Die weichen Knoblauchzehen mit einer Gabel zu einem feinen Püree zerdrücken.
    Paso 4
  5. Sauce binden

    • Das Knoblauchpüree zu den Nudeln geben und vermengen.
    • Den Parmesan darüberreiben.
    • Einen Schluck Nudelwasser dazugeben und alles zu einer cremigen Sauce verrühren.
    • Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nach Belieben mehr Parmesan dazugeben.
    Paso 5