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Aïoli maison
Salsa

Aïoli maison

20 minPara 4Nutri-Score D€
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lo que necesita

Ingredientes

4 personas
  • ail (épluché, germe retiré, écrasé en purée fine)Frutas y verduras4 piezas
  • jaune d'œuf (à température ambiante)Lácteos1 pieza
  • huile neutre (tournesol ou mélange avec olive)Despensa150 ml
  • moutarde (facultatif)Despensa5 ml
  • jus de citron (frais)Frutas y verduras15 ml
  • selEspecias2 g
  • poivre (moulu)Especias1 g

por ración

Nutrición

318kcal

Carbohidratos
1 g
Proteínas
1 g
Grasas
35 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Mortero
  • Bol
  • Varillas

paso a paso

Preparación

  1. Préparer l'ail

    • Éplucher les gousses d'ail.
    • Retirer le germe pour plus de digestibilité.
    • Écraser l'ail en purée très fine, idéalement au mortier.
    Paso 1
  2. Démarrer l'émulsion

    • Dans un bol, mélanger le jaune d'œuf, la moutarde, l'ail écrasé et une pincée de sel.
    Paso 2
  3. Monter l'aïoli

    • Verser l'huile très lentement en filet en fouettant sans arrêt.
    • La sauce épaissit progressivement comme une mayonnaise.
    • Si elle devient trop épaisse, ajouter quelques gouttes d'eau tiède.
    Paso 3
  4. Assaisonner

    • Ajouter le jus de citron.
    • Poivrer selon le goût et ajuster le sel.
    Paso 4
  5. Repos

    • Laisser reposer pour que les saveurs se développent.
    Paso 5