Tentempié
Barre fruits secs, caramel de cacahuète et chocolat noir
30 minPara 8Nutri-Score D€€
receta de
@cheflymalaya
lo que necesita
noix de pécan (concassées)Frutos secos y semillas100 g
pistaches (décortiquées)Frutos secos y semillas100 g
maïs grilléDespensa60 g
bretzels (cassés en morceaux)Panadería60 g
amandes (entières)Frutos secos y semillas80 g
beurre de cacahuètesDespensa150 g
sirop d'érableDespensa100 g
miel (optionnel)Despensa15 g
fleur de selEspecias3 g
sésame torréfié (torréfié)Frutos secos y semillas20 g
chocolat noir 70% (fondu)Despensa200 gpor ración
278kcal
paso a paso
Torréfier les fruits secs
Préparer le caramel de cacahuète
Façonner la barre
Enrober de chocolat noir
Prise au frais
Détailler et déguster