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Barres de céréales au muesli chocolat
Tentempié

Barres de céréales au muesli chocolat

40 minPara 12Nutri-Score C€
Adaptar esta receta

lo que necesita

Ingredientes

12 personas
  • muesli au chocolatCereales200 g
  • compoteFrutas y verduras200 g
  • sucre vanillé (sachets)Despensa2 piezas
  • œufsLácteos2 piezas
  • huile de noix de coco (fondue)Despensa60 g

por ración

Nutrición

97kcal

Carbohidratos
11 g
Proteínas
2 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Microondas
  • Bol
  • Molde para bizcocho
  • Horno

paso a paso

Preparación

  1. Faire fondre l'huile de coco

    • Placer l'huile de noix de coco dans un bol allant au micro-ondes.
    • Faire fondre jusqu'à ce qu'elle soit liquide.
    Paso 1
  2. Mélanger les ingrédients

    • Verser le muesli au chocolat dans un saladier.
    • Ajouter la compote, le sucre vanillé et les œufs.
    • Ajouter l'huile de coco fondue et mélanger jusqu'à obtenir une masse homogène.
    Paso 2
  3. Remplir les moules

    • Répartir la préparation dans les moules à barres.
    • Bien tasser la surface.
    Paso 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 30 minutes.
    Paso 4
  5. Démouler et laisser refroidir

    • Laisser tiédir avant de démouler les barres.
    • Découper en barres et laisser refroidir complètement.
    Paso 5