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Barres moelleuses au chocolat noir, skyr et farine de riz
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Barres moelleuses au chocolat noir, skyr et farine de riz

40 minPara 6Nutri-Score C€
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lo que necesita

Ingredientes

6 personas
  • skyr (nature, bien épais)Lácteos300 g
  • farine de riz sans glutenCereales150 g
  • œufsOtro2 piezas
  • pépites de chocolat noirDespensa80 g

por ración

Nutrición

175kcal

Carbohidratos
24 g
Proteínas
8 g
Grasas
5 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Fuente de horno

paso a paso

Preparación

  1. Mélanger la base

    • Verser le skyr dans un saladier.
    • Ajouter la farine de riz et les œufs.
    • Mélanger jusqu'à obtenir une pâte bien épaisse et onctueuse.
    Paso 1
  2. Ajouter le chocolat

    • Incorporer les pépites de chocolat noir à la pâte.
    • Mélanger pour bien répartir.
    Paso 2
  3. Verser dans le moule

    • Verser la pâte dans un plat allant au four et l'étaler régulièrement.
    Paso 3
  4. Cuire au four

    • Enfourner à 180 °C pendant 30 min, sans levure pour garder une texture de barres moelleuses.
    Paso 4
  5. Démouler et découper

    • Laisser tiédir, démouler puis découper en barres.
    Paso 5