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Batbouts farcis au poulet, chèvre et salade
Plato principal

Batbouts farcis au poulet, chèvre et salade

3 hPara 10Nutri-Score C€€
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lo que necesita

Ingredientes

10 personas
  • eauOtro200 ml
  • laitLácteos200 ml
  • sucreDespensa15 g
  • levure sèche instantanéeDespensa7 g
  • farine (plus pour fariner le plan de travail)Cereales450 g
  • semoule extra fine (plus pour semouler le plan de travail et le linge)Cereales150 g
  • selEspecias5 g
  • oignon (en dés)Frutas y verduras2 piezas
  • huile d'oliveDespensa20 ml
  • poulet (coupé en tout petits morceaux)Carne400 g
  • poivreEspecias2 g
  • ail en poudreEspecias3 g
  • persil (ciselé)Frutas y verduras10 g
  • sauce au poivreDespensa60 ml
  • mayonnaiseDespensa60 g
  • salade (feuilles)Frutas y verduras10 piezas
  • fromage de chèvre (en fines rondelles)Lácteos150 g

por ración

Nutrición

270kcal

Carbohidratos
40 g
Proteínas
11 g
Grasas
8 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Procesador de alimentos
  • Rodillo
  • Cortador de galletas
  • Espátula
  • Sartén
  • Sartén honda

paso a paso

Preparación

  1. Préparer la pâte

    • Dans le bol du thermomix, verser l'eau et le lait.
    • Ajouter le sucre et la levure sèche instantanée, puis programmer 3 min à 37 °C vitesse 2.
    • Ajouter la farine, la semoule extra fine et le sel, puis pétrir.
    Paso 1
  2. Laisser pousser la pâte

    • La pâte doit être souple, à peine collante.
    • Laisser pousser dans le bol fermé jusqu'à ce qu'elle double de volume.
    Paso 2
  3. Dégazer et laisser reposer

    • Activer le mode pétrin pendant 15 secondes pour dégazer la pâte.
    • Laisser encore reposer avec le couvercle dans le bol.
    Paso 3
  4. Étaler et découper les cercles

    • Fariner et semouler le plan de travail, puis aplatir la pâte au rouleau sur une épaisseur de 0,5 à 0,8 mm.
    • Découper des cercles avec un emporte-pièce ou un verre.
    • Poser les cercles à l'aide d'une spatule sur un linge propre recouvert de semoule et les couvrir.
    Paso 4
  5. Laisser reposer les cercles

    • Laisser reposer les cercles sous le linge.
    Paso 5
  6. Cuire les batbouts

    • Préchauffer à feu moyen la poêle, la plancha ou la crêpière électrique jusqu'à ce qu'elle soit bien chaude.
    • Cuire les cercles à feu moyen/fort en les retournant toutes les 15 secondes.
    • Une fois cuits, les mettre dans un linge propre et les recouvrir entièrement.
    Paso 6
  7. Préparer la farce au poulet

    • Faire revenir les oignons en dés dans un filet d'huile d'olive.
    • Ajouter le poulet coupé en tout petits morceaux, le sel, le poivre, l'ail en poudre et le persil, puis verser la sauce au poivre.
    • Mélanger et laisser cuire à feu moyen/fort en mélangeant régulièrement jusqu'à ce que la farce caramélise un peu, puis éteindre le feu.
    Paso 7
  8. Garnir les batbouts

    • Ouvrir les batbouts aux ciseaux.
    • Mettre un peu de mayonnaise, une feuille de salade, une fine rondelle de chèvre puis la farce au poulet.
    Paso 8