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Blanquette de dinde bébé
Plato principal

Blanquette de dinde bébé

30 minPara 2Nutri-Score A€€
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lo que necesita

Ingredientes

2 personas
  • riz (rincé)Cereales40 g
  • eauBebidas200 ml
  • légumes (coupés en morceaux)Frutas y verduras100 g
  • champignons (émincés)Frutas y verduras40 g
  • dinde (coupée en dés)Carne60 g
  • crème liquideLácteos20 ml
  • persil (ciselé)Frutas y verduras2 g

por ración

Nutrición

119kcal

Carbohidratos
16 g
Proteínas
8 g
Grasas
3 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Vaporera
  • Batidora de vaso

paso a paso

Preparación

  1. Préparer le cuiseur

    • Remplir le réservoir d'eau et ajouter le récupérateur d'eau.
    Paso 1
  2. Cuire le riz

    • Rincer le riz et l'ajouter dans le bol avec un peu d'eau.
    Paso 2
  3. Cuisson vapeur des légumes

    • Ajouter le panier de cuisson avec les légumes.
    • Lancer la cuisson vapeur.
    Paso 3
  4. Ajouter la dinde et les champignons

    • 15 minutes avant la fin de la cuisson, ajouter les champignons et la dinde dans le panier.
    Paso 4
  5. Mixer

    • Mixer le tout à vitesse 2.
    Paso 5
  6. Ajouter la crème et le persil

    • Ajouter un peu de crème liquide et le persil ciselé.
    • Mixer à vitesse 1 jusqu'à obtenir une texture lisse.
    Paso 6