Desayuno
Bol de haricots noirs, avocat et œufs durs
15 minPara 1Nutri-Score A€
A
15 min
15 minBol de haricots noirs, avocat et œufs durs
receta de
KEESH
@thehousethatbryantbuilt
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lo que necesita
Ingredientes
black beans (cooked, drained and rinsed)Despensa200 g
avocado (halved, pitted and sliced)Frutas y verduras1 pieza
eggs (boiled)Lácteos2 piezas
por ración
Nutrición
527kcal
- Carbohidratos
- 45 g
- Proteínas
- 26 g
- Grasas
- 27 g
lo que usará
Utensilios
Cazo
Bol
paso a paso
Preparación
- Paso 1
Boil the eggs
- Place the eggs in a saucepan, cover with cold water and bring to a boil.
- Cook for 9 to 10 minutes, then cool under cold water and peel.
- Paso 2
Warm the black beans
- Drain and rinse the black beans.
- Warm them gently in a saucepan or serve them cold.
- Paso 3
Assemble the bowl
- Place the black beans in a bowl.
- Add the sliced avocado and the halved boiled eggs.
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