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Bouillon de légumes maison en poudre
Salsa

Bouillon de légumes maison en poudre

4 h 20 minPara 20Nutri-Score A€
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lo que necesita

Ingredientes

20 personas
  • carottes (lavées et coupées en morceaux)Frutas y verduras3 piezas
  • ail (gousse, épluchée)Frutas y verduras1 pieza
  • oignon (épluché et coupé en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • chou blanc (petit morceau, coupé en morceaux)Frutas y verduras150 g
  • poireau (lavé et coupé en morceaux)Frutas y verduras1 pieza
  • céleri branche (une botte, lavé et coupé en morceaux)Frutas y verduras6 piezas
  • persil (petit bouquet, lavé)Frutas y verduras20 g
  • huile d'olive (un bon filet)Despensa20 ml
  • zaatar (thym libanais légèrement citronné)Especias5 g
  • sel (une bonne pincée)Especias5 g
  • poivre noir (poivre noir sauvage de Madagascar, moulu)Especias2 g

por ración

Nutrición

15kcal

Carbohidratos
1 g
Proteínas
0 g
Grasas
1 g
Adaptar utensilios

lo que usará

Utensilios

  • Bol
  • Bandeja de horno
  • Horno
  • Batidora de vaso

paso a paso

Preparación

  1. Laver et couper les légumes

    • Laver soigneusement les carottes, l'ail, l'oignon, le chou blanc, le poireau, le céleri branche et le persil.
    • Couper tous les légumes en petits morceaux.
    Paso 1
  2. Assaisonner les légumes

    • Mettre les légumes dans un saladier.
    • Ajouter un bon filet d'huile d'olive et mélanger.
    • Assaisonner avec le zaatar, le sel et le poivre noir, puis bien enrober les légumes.
    Paso 2
  3. Déshydrater au four

    • Répartir les légumes bien à plat sur une plaque recouverte de papier sulfurisé.
    • Enfourner à 80 °C jusqu'à déshydratation complète des légumes.
    Paso 3
  4. Mixer en poudre

    • Récupérer les légumes totalement déshydratés.
    • Mixer au mixeur pour obtenir une poudre la plus fine possible.
    Paso 4
  5. Utiliser le bouillon

    • Mettre une cuillère à café de poudre dans un bol d'eau chaude.
    • Bien mélanger et utiliser pour parfumer les plats.
    Paso 5