
Desayuno
Bowl œufs brouillés & saumon fumé
15 minPara 1Nutri-Score B€€


lo que necesita
œufs entiersLácteos3 piezas
blancs d'œufLácteos3 piezas
saumon fumé (en tranches)Pescado60 g
pain complet (en tranche)Panadería1 pieza
épinards (frais ou surgelés)Frutas y verduras80 gpor ración
504kcal
lo que usará
paso a paso
Préparer les œufs
Cuire les épinards
Brouiller les œufs
Dresser le bowl
las más cocinadas primero